chuyện lắng nghe cơ thể
Riêng cà phê thôi cũng có bao nhiêu thứ xảy ra xung quanh. Kể cả đó là cà phê sạch thơm, ngon lành thì vẫn còn rất nhiều thắc mắc.
Sẽ không ngạc nhiên khi những vấn đề liên quan đến cà phê được nhiều người quan tâm như: Uống cà phê có nổi mụn? Bà bầu có dùng được cà phê? Bao nhiêu cốc mỗi ngày thì đúng nhỉ?
Bạn biết đấy, nếu được lựa chọn một loại thức uống nằm top của sự thú vị, chắc rằng đó phải là cà phê. Loại quả này có chứa đầy đủ các dưỡng chất cần cho cơ thể, là protein, là chất béo, đường, cafein, chất xơ… và hơn 800 cung bậc của hương vị nữa. Nên ở khía cạnh nào, cà phê đều có thể xen vào để góp chung “câu chuyện”.
Bởi vậy, với ai đó cà phê là tốt, thì cũng có cả ngàn lý do theo đó để lựa chọn. Và ngược lại, ai nghĩ cà phê là hại, thì cũng một ngàn lý do tương tự khác cho mặt này. Nhưng tốt hay hại phải được đặt trên cùng một bình diện. Với cà phê, thì phải là cà phê được hái từ quả chín mọng, không tẩm ướp và luôn tươi mới.
Và bạn cũng dễ thấy, có người uống cà phê thì rất khó ngủ, có người thì có cà phê mới ngủ được. Có người uống 5-7 cốc mỗi ngày không sao, có người chỉ vài giọt là tim đã hồi hộp. Có người uống rất nhiều mà không nổi hạt mụn nào, nhưng có người đụng tới cà phê là da dẻ đã “te le” mất. Vậy nên, khi dung nạp vào cơ thể một loại thực phẩm nào đó, cần dung nạp từ từ và lắng nghe cơ thể, có bất kỳ sự phản ứng nào bất thường hay thích ứng tốt chúng ta sẽ cảm nhận rõ để gia giảm phù hợp với thể trạng và sức khỏe của mình.
Chúng ta có rất nhiều thứ để làm, để hành động trong cuộc sống của mình, và lắng nghe cơ thể có lẽ là điều thú vị nhất. Mà mỗi khi nhận ra điều gì mới mẻ, bạn sẽ thấy hạnh phúc vô cùng. Như khi thấy một bà bầu ngồi uống cà phê, tự nhiên bạn sẽ nghĩ thêm một hướng nhìn khác về thức uống đầy mê say này.
#ThomCoffee
#ThomCoffeeStories
Sản phẩm nổi bật Thom Coffee:
Thom Coffee 100% Arabica [nguyên hạt] / [xay pha phin, drip,..]
Thom Coffee Blend [nguyên hạt] / [xay pha phin, drip,..]
Cà phê phin giấy: Drip bag coffee [Thom Coffee Blend] / Drip bag coffee [Thom Coffee Arabica]
Dịch vụ khách hàng:
Điện thoại: 0888.52.57.59 | Email: [email protected] | Website: www.thomcoffee.com